يحتاج الأطفال من جميع الأعمار إلى نشاط بدني. بالنسبة للكثيرين ، تعد ممارسة الرياضات المنظمة
لكي يكبر الأطفال والمراهقون بصحة جيدة ، من المهم أن يكونوا نشيطين بدنيًا وأن يأكلوا
يعد الحفاظ على مسافة آمنة ، وتنظيف اليدين ، وارتداء قناع غير طبي في بعض
تعد الأسنان السليمة جزءًا مهمًا من صحة طفلك العامة. تبدأ مساعدة طفلك على تطوير صحة
تعتبر حركات الأمعاء المنتظمة مهمة لصحة طفلك. تختلف عادات التبرز – وكم مرة وما إلى
ما سبب أهمية غسل اليدين؟ تتجمع الجراثيم على أيدينا – عندما نفتح الأبواب ونمسح وجوه
الوجبات هي أوقات اجتماعية مهمة في يوم الطفل. يساعدون الأطفال على التعرف على الطعام أثناء
التغذية السليمة مهمة للأطفال والمراهقين الذين يمارسون الرياضة والأنشطة البدنية الأخرى. تساعد التغذية الجيدة
الحديد معدن يحتاجه الأطفال والرضع لصحة جيدة وتطور. تحتوي خلايا الدم الحمراء على الهيموجلوبين
الوجبات الخفيفة الصحية لا تقل أهمية عن الوجبات الصحية لنمو طفلك وتطوره. الأطفال الصغار لديهم
بصفتك أحد الوالدين ، فإن أحد أهم الأشياء التي تقوم بها هو مساعدة أطفالك على
ما هي الحساسية؟ تحدث الحساسية عندما يتعامل الجهاز المناعي للشخص مع مادة (مسببة للحساسية) مثل
الفطام هو مرحلة طبيعية في نمو طفلك. إنها عملية تدريجية لإعطاء طفلك أطعمة أخرى مع
إرضاع طفلك في السنة الأولى إن إطعام طفلك في السنة الأولى من العمر مغامرة مثيرة
إضطرابات الجلوتينالإضطرابات الهضمية هو حالة يسببها الغلوتين الغذائي ، وهو بروتين موجود في القمح والشعير