قد يبدو أن طفلك مريض دائمًا. وذلك لأن الأطفال الصغار يتعرضون للعديد من الجراثيم الجديدة (فيروسات أو بكتيريا) ولم يبنوا دفاعات كافية ضدهم بعد. يعاني معظم الأطفال الصغار من 8 إلى 10 نزلات برد سنويًا. والخبر السار هو أن معظم هذه الإصابات خفيفة ولن تستمر طويلاً. مع تقدم الأطفال في السن ، فإنهم يمرضون بشكل أقل.

 

كيف تنتشر العدوى؟

عادة ما تنتشر الجراثيم بإحدى الطرق التالية:

 

الاتصال المباشر مع شخص مصاب بالجراثيم في الأنف أو الفم أو العينين أو البراز أو الجلد. يمكن أن يشمل الاتصال المباشر التقبيل أو اللمس أو الإمساك بأيدي شخص مصاب بمرض.

الاتصال غير المباشر مع شخص مصاب ، والذي قد ينشر الجراثيم عن طريق لمس أو فم شيء ما مثل لعبة أو مقبض الباب أو منديل مستعمل لمسه لاحقًا شخص آخر. يمكن أن تسبب الجراثيم العدوى عندما يلمس هذا الشخص – الذي يحمل الآن الجراثيم على يديه – عينيه أو أنفه أو فمه. يمكن أن تبقى بعض الجراثيم على أسطح العمل أو الألعاب لعدة ساعات.

انتقال القطرات شائع جدا. يمكن أن تنتشر الجراثيم الموجودة في الأنف والحلق من خلال الرذاذ عندما يسعل الشخص المصاب أو يعطس دون منديل يغطي الفم والأنف. تنتقل القطرات في الهواء ويمكن أن تصل إلى شخص آخر قريب (على بعد أقل من متر). هذه الجراثيم لا تبقى في الهواء ولا تسافر لمسافات طويلة.

يعد الانتشار المحمول بالهواء أقل شيوعًا. يحدث هذا عندما تبقى الجراثيم في الهواء وتنتقل عبر التيارات الهوائية. يمكن أن تصيب هذه الجراثيم الأشخاص غير القريبين من الشخص المصاب وقد يكونون في غرفة مختلفة. تنتشر فيروسات جدري الماء والحصبة بهذه الطريقة. من الصعب السيطرة على هذه الجراثيم. أفضل طريقة لحماية طفلك هي اللقاحات ضد هذه العدوى.

يمكن للبالغين أيضًا أن ينقلوا الجراثيم من طفل إلى آخر عن طريق الاتصال غير المباشر دون أن يدركوا ذلك. على سبيل المثال ، إذا كنت تقوم بتغيير حفاضات أو مساعدة طفلك على استخدام المرحاض أو مسح أنف طفلك ، فقد تتعرض للجراثيم. إذا لم تغسل يديك جيدًا بعد ذلك ، يمكنك نقل هذه الجراثيم إلى طفل آخر.


 

* عند إعطاء الإيبوبروفين ، تأكد من أن طفلك يشرب الكثير من السوائل. لا تعط ايبوبروفين إذا كنت قلقًا بشأن الجفاف. لا تعطي الإيبوبروفين للأطفال دون سن 6 أشهر دون التحدث مع طبيبك.

 

كيف يمكنني حماية طفلي؟

إن غسل يديك وأيدي طفلك هو أفضل شيء يمكنك القيام به لوقف انتشار الجراثيم. اغسل يديك بعد:

السعال أو العطس في يديك أو مسح أنفك.

استخدام المرحاض أو مساعدة طفلك على استخدام المرحاض

رعاية شخص مصاب بأي نوع من أنواع العدوى.

تنظيف القيء أو الإسهال.

مسح أنف طفلك.

تغيير الحفاضات.

التعامل مع اللحوم النيئة.

التعامل مع الحيوانات الأليفة أو الحيوانات.

عندما يكبر طفلك بما يكفي ، علمه أن يغسل يديه بعد مسح أنفه أو استخدام المرحاض.

اغسل يديك قبل تحضير الطعام أو تقديمه وقبل الأكل ، وعلم طفلك أن يفعل الشيء نفسه.

إذا كان طفلك يعاني من السعال أو البرد ، فقم بتغطية فمه وأنفه بالمنديل عند السعال أو العطس. عندما يكبرون بما يكفي ، علمهم أن يغطوا أنفهم وفمهم بمنديل عند العطس أو السعال ، وأن يضعوا المناديل المستخدمة في سلة المهملات على الفور ، وأن يغسلوا أيديهم بعد ذلك. علمهم أن يسعلوا أو يعطسوا في منحنى مرفقهم إذا لم يكن لديهم منديل ورقي.

إذا كان طفلك يحضر رعاية الأطفال ، فأخبر مقدم الرعاية عن أي أعراض واسأل عما إذا كان يجب أن يبقى طفلك في المنزل في ذلك اليوم. عندما يعمل كلا الوالدين خارج المنزل ، خطط مسبقًا من خلال اتخاذ ترتيبات أخرى لشخص ما لرعاية طفلك عندما يكون مريضًا.

تأكد من أن طفلك قد تلقى جميع اللقاحات الموصى بها.

ماذا أفعل إذا كان طفلي مريضاً؟

لا تعط الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية للرضع والأطفال دون سن 6 سنوات دون التحدث مع طبيبك أولاً.

 

عندما يمرض طفلك ، فأنت تريده أن يشعر بالتحسن. يلجأ العديد من الآباء إلى أدوية السعال والبرد التي لا تستلزم وصفة طبية للمساعدة. لا يوجد دليل على أن هذه الأدوية تعمل. في الواقع ، يمكن لبعض الآثار الجانبية أن تجعل طفلك يشعر بسوء. الاستثناءات الوحيدة هي الأدوية المستخدمة لعلاج الحمى (مثل إيبوبروفين وأسيتامينوفين).

 

ومع ذلك ، ليست هناك حاجة دائمًا إلى الأدوية لخفض درجة حرارة الطفل. تحدث إلى طبيبك إذا كان طفلك (أقل من 6 أشهر) يعاني من الحمى.

 

هناك أيضًا خطر إعطاء طفلك الكثير من الأدوية. على سبيل المثال ، قد يؤدي إعطاء عقار الاسيتامينوفين للحمى فوق شراب السعال الذي يحتوي بالفعل على عقار الاسيتامينوفين إلى جرعة زائدة من عقار الاسيتامينوفين. لا تستخدم أبدًا أكثر من منتج واحد في نفس الوقت ما لم ينصح طبيبك بذلك.

 

متى يجب علي الاتصال بطبيبي؟

إذا ظهرت على طفلك أي من العلامات التالية:

  • حمى وأعمار أقل من 6 أشهر.
  • حمى لأكثر من 72 ساعة.
  • السعال الذي لا يزول (يستمر لأكثر من أسبوع) أو يكون شديدًا ويسبب الاختناق أو القيء.
  • ألم الأذن.
  • النعاس المفرط.
  • لن تتوقف عن البكاء أو تكون عصبيًا جدًا طوال الوقت.
  • التنفس السريع أو بصعوبة.
  • الإسهال وأقل من 6 أشهر.
  • براز دموي أو أسود.
  • التقيؤ لأكثر من 4-6 ساعات.

الجفاف (جفاف الفم اللزج ، عدم وجود دموع ، عدم التبول أو أقل من 4 حفاضات رطبة خلال 24 ساعة عند الرضع وأقل من 3 حفاضات رطبة في 24 ساعة للأطفال الأكبر سنًا).